Planificaremos la actividad física como pilar fundamental en tu recuperación con el propósito de aportarte medios para corregir o prevenir alteraciones, al igual que para mejorar y potenciar el funcionamiento físico y dar una nueva vida a tu cuerpo tras una lesión, patología, encamamiento…

El trabajo de fuerza es fundamental no solo en la prevención si no también en la recuperación de las lesiones más comunes como tendinopatías-tendinitis (epicondilitis,  manguito rotador), esguinces, diferentes algias (cervicalgia, dorsalgia, lumbalgia), trocanteritis, escoliosis…