El pilates te ayudará a mejorar tu salud física y mental. Ejercitarás y fortalecerás el cuerpo, con el objetivo de alcanzar una mejoría física lo que mejorará tu postura.

Sólo los profesionales sanitarios deben tratar a una persona con una lesión. En nuestras clases prima la individualidad, con un número reducido de usuarios, para poder observar y corregir a cada persona y que los ejercicios sean desarrollados de manera correcta y sin riesgo.